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クラス内容

クラスご案内に先立ちまして、ご挨拶並びにクラスについて簡単にご説明致します。
この度は当ジムのホームページにお立ち寄り頂きまして誠に有難うございます。
茨城県水戸市で唯一の総合格闘技道場&フィットネスジムのR-BLOODです。
総合格闘技とは何か。一言でいえば「何でもありの格闘技」です。一見危険なように聞こえますが、厳格なルールのもと、心と体が両方鍛えられ、さらに技術も身に付き護身にも繋がる素晴らしい格闘技です。
R-BLOODでは、キッズ・女性・初心者~プロ選手まで様々なニーズに応えた設備及びクラスをご用意しております。
各クラスに参加することで、心技体を鍛えながら楽しく健康な体作りに取り組みませんか?
貴方様の来訪をお待ちしております。見学大歓迎、新規会員様入会大募集中でございます。

総合格闘技クラス

第二代DEEPミドル級チャンピオン櫻井隆多代表から直接指導を受けられる総合格闘技のクラスです。
毎クラステーマを決めて総合格闘技に活かせる打撃テクニックや絞め技・関節技等が習べるクラスです。
初心者の方でも入りやすい和やかな雰囲気のもと、皆様のご入会をお待ちしております。

ボクシングクラス

全日本キックボクシング連盟元ウェルター級1位 石井達也コーチ指導のもと、
ボクシングの基本から応用まで満遍なく学べる人気のクラスです。初心者、女性でも先生が丁寧に優しく指導致しますので幅広い会員さんのニーズに応えた大人気のクラスです。

柔術&寝技研究クラス

現在、ミスユニバースの特訓メニューのひとつとしても大人気のブラジリアン柔術をベースとした寝技のクラスです。
寝技の基本から、関節技・絞め技等を織り込み打ち込み練習をした後、実戦練習をするクラスとなります。
初心者、女性の方でも胴衣レンタル致しますので参加しやすいクラスとなっています。
柔術は全身の筋肉を満遍なく使いますので筋肉のトレーニングとしても最適です。

キックボクシングクラス

日本キックボクシング連盟元フェザー級チャンピオン 遠藤裕之コーチ指導の大人気クラスです。
キックボクシングの基本から、技のコンビネーション、実戦、締めの筋肉トレーニング&ストレッチと女性や初心者の方でも入りやすいクラスとなっております。遠藤コーチの優しくも厳しい指導により体形変化を感じやすい魅力的なトレーニングとなっています。

ソフトヨガクラス

キッズからお年寄りの皆さまでも簡単に気持ちよく出来る優しいヨガを目標に、ゆるーくあまーく開催しています。
ヨガの基本である姿勢や呼吸を整えるとともに、クラス終了後にはスッキリとした気持ちになれストレス解消も
出来るクラスになっています。女性はもちろん、男性にも人気のクラスとなっています。

キッズクラス

5歳児~小学校卒業までを対象とした、健康な体作りを目的とした人気のクラスです。
DEEP、GRACHAN等で活躍する当ジムのプロ選手・大金剛コーチの優しい指導で、大好評のクラスです。
入会頂いたキッズには柔道着をプレゼントさせて頂きます。
寝技の打ち込みから打撃のコンビネーションまで総合格闘技を基本としたバランスの良いクラスです。

フィットネスクラス

キックボクシングコーチの遠藤裕之コーチがマンツーマンでミットを持ってくれる燃焼系のダイエットクラスです。
キックボクシングは全身の有酸素運動プラス筋肉運動でもありますので、ダイエットへの近道をコーチが示してくれます。
締めには全員で取り組む筋肉トレーニング&ストレッチでキレイな身体になること間違いなしです。

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